2019-01-19

AQI空氣品質指標

當你早上看新聞時，有關氣象預報，近年來都會增加一攔AQI燈號顯示，告知你目前各地區的空氣品質燈號。簡單來說，越紅的顯示，表示空氣越糟。

目前臺灣環保署使用於2016年12月1日整合使用AQI作為空氣品質指標，將臭氧（O3）、懸浮微粒（PM10）、細懸浮微粒（PM2.5）、一氧化碳（CO）、二氧化硫（SO2）及二氧化氮（NO2）這6種污染物的濃度換算成副指標值，再以最大值作為以顏色呈現，每小時發布一次，其數值越大、級別和類別越高、顏色越深，說明空氣污染狀況越嚴重，對人體的健康危害也就越大。參考美國標準而來，是我國最新空氣品質標準判斷依據。

AQI 是一個綜合各項指標的綜合指標，直接參考這個數值即可。AQI 的數值代表意義如下：

空氣品質指標(AQI)	0～50	51～100	101～150	151～200	201～300	201～300
對健康影響與活動建議	良好	普通	對敏感族群不健康	對所有族群不健康	非常不健康	危害
狀態色塊	綠	黃	橘	紅	紫	褐紅
一般民眾活動建議	正常戶外活動。	正常戶外活動。	1.一般民眾如果有不適，如眼痛，咳嗽或喉嚨痛等，應該考慮減少戶外活動。 2.學生仍可進行戶外活動，但建議減少長時間劇烈運動。	1.一般民眾如果有不適，如眼痛，咳嗽或喉嚨痛等，應減少體力消耗，特別是減少戶外活動。 2.學生應避免長時間劇烈運動，進行其他戶外活動時應增加休息時間。	1.一般民眾應減少戶外活動。 2.學生應立即停止戶外活動，並將課程調整於室內進行。	1.一般民眾應避免戶外活動，室內應緊閉門窗，必要外出應配戴口罩等防護用具。 2.學生應立即停止戶外活動，並將課程調整於室內進行。
敏感性族群活動建議	正常戶外活動。	極特殊敏感族群建議注意可能產生的咳嗽或呼吸急促症狀，但仍可正常戶外活動。	1.有心臟、呼吸道及心血管疾病患者、孩童及老年人，建議減少體力消耗活動及戶外活動，必要外出應配戴口罩。 2.具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。	1.有心臟、呼吸道及心血管疾病患者、孩童及老年人，建議留在室內並減少體力消耗活動，必要外出應配戴口罩。 2.具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。	1.有心臟、呼吸道及心血管疾病患者、孩童及老年人應留在室內並減少體力消耗活動，必要外出應配戴口罩。 2.具有氣喘的人應增加使用吸入劑的頻率。	1.有心臟、呼吸道及心血管疾病患者、孩童及老年人應留在室內並避免體力消耗活動，必要外出應配戴口罩。 2.具有氣喘的人應增加使用吸入劑的頻率。
人體健康影響	空氣品質為良好，污染程度低或無污染。	空氣品質普通；但對非常少數之極敏感族群產生輕微影響。	空氣污染物可能會對敏感族群的健康造成影響，但是對一般大眾的影響不明顯。	對所有人的健康開始產生影響，對於敏感族群可能產生較嚴重的健康影響。	健康警報：所有人都可能產生較嚴重的健康影響。	健康威脅達到緊急，所有人都可能受到影響。

AQI指標與分級。資料來源：環保署。

AQI值並增加指標數值150這個級距，101-150為對敏感族群不良、151-200屬對所有族群不良。

6等級分別是良好、綠，0-50；普通、黃，51-100；對敏感族群不良、橘，101-150；對所有族群不良、紅，151-200；非常不良、紫，201-300；有害、褐紅色，301-500，這些顏色也成為各機關升空污旗的依據。

AQI燈號簡圖

當空氣品質不佳時，為妥善維護人體的健康，建議外出時配戴口罩或減少戶外活動。然而長時間停留在人口密度太高的室內，也恐受室內空氣污染影響，因為根據統計每人每天在室內的時間超過70%，室內空氣品質尤為重要。
但室內環境中存在的空氣污染物，包括懸浮微粒、菸害、揮發性、半揮發性有機物質、甲醛、一氧化碳、二氧化碳、臭氧、微生物、氡氣等。

另外，室外的污染物也有可能是影響室內空氣品質的因素，包括戶外汽機車、工廠排放的廢氣，或是因中央空調冷氣系統的外氣進氣口、濾網未定期清理而孳生的微生物等，因此必須更注意空調通風系統的定期維護。

當戶外空品不良時，可待在室內降低暴露風險，長期處於密閉空間時，亦可定時開窗增加外氣換氣，以減少室內二氧化碳累積，並適時搭配具備高效率過濾網（HEPA）之空氣清淨機來淨化室內空氣。時時注意室內外空氣品質，千萬不要讓隱形殺手空氣污染戕害健康。

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